Les livres classés par thèmes

 

 

Méditation (page 6)

 

Rubriques connexes : Musiques de méditation - Bougies - Chakras - Psycho-somatologie - Développement personnel - Bouddhisme - Petits livres| Accessoires : Elixirs, aromathérapie et huiles - Prière - Zen - Charbons - Poudres, fumigations, et encens - Mandalas | CD Audios : Musique zen - Musique de bols et cristal - Musique méditative et relaxations guidées

 

Cliquez pour ouvrir la liste des livres de cette rubrique

 

Savoir méditer, Bokar Rimpotché

Savoir méditer, Bokar Rimpotché

Bokar Rimpoché, maître de méditation unanimement respecté de la tradition tibétaine, nous introduit de manière simple et efficace à un art qu’il avait pleinement réalisé. Il permet ainsi à celui qui voudra s’y exercer à son tour de découvrir la paix et la richesse intérieures, au-delà de la dispersion et du manque de clarté qui occupent habituellement l’esprit.

Réf. DG 23754 - 124 pages - Broché - 11 x 16.5 - Éditeur : Claire lumière- Ean 9782905998880 - 2008

Prix : 11.56 €

 

Méditations tantriques, Swami Satyananda Saraswati

Méditations tantriques, Swami Satyananda Saraswati

Swami Satyananda est né le 26 juillet 1923 au pied des Himalayas. Doué d'une intelligence rare, il est diplômé de l'Université à l'âge de 15 ans ; mais cette réussite intellectuelle ne le comble pas. Il a eu tout enfant des expériences spirituelles qui le poussent après ses études à chercher la Connaissance sur les routes de l'Inde, et il rencontre son guru, Sivananda qui est également célèbre aujourd'hui dans le monde entier. Le jeune Satyananda avait cru trouver la lumière dans une quête extérieure. Sivananda lui dit : « Tu verras la lumière se déployer d'elle-même par le service ». En travaillant avec acharnement au service des autres, dans l'ashram de Rishikesh, Satyananda parvient effectivement à l'illumination. Aujourd'hui, il fait autorité en matière de Yoga, de Tantra, dc philosophie des religions et d'éveil de la Kundalini. Il a fondé une école renommée, la Bihar School of Yoga, d'où ont essaimé des milliers de professeurs de tous pays. C'est à une équipe de ceux-ci qu'est due la composition de ce livre à partir de séances données par le maître lui-même.
Cet ouvrage est un manuel pratique de Méditation. Une douzaine de techniques sont exposées avec une rare clarté et une rigueur qui surprendra agréablement ceux que rebutent les fumées de l'ésotérisme. Les personnes qui sont engagées sur les chemins du yoga trouveront dans Méditations Tantriques un exceptionnel outil de travail.
En expert, André Van Lysebeth dans sa préface, nous explique pourquoi ce livre très attendu est à l'heure actuelle, irremplaçable.

346 pages - Broché - Éditeur : Satyanandashram - Isbn 2.905892.01.3 - 1982

Épuisé

 

Yoga, tantra et méditation dans la vie quotidienne, Swami Janakananda

Yoga, tantra et méditation dans la vie quotidienne, Swami Janakananda

Yoga, Tantra et Méditation dans la Vie Quotidienne se démarque singulièrement de la plupart des livres de yoga, de ceux qui reprennent trop souvent le préjugé que la pratique du yoga, du tantra et de la méditation exige l'adoption d'un mode de vie spécial, l'apprentissage d'une nouvelle terminologie et l'exécution d'étranges exercices.
Swami Janakananda, l'auteur du présent ouvrage, montre comment on peut suivre le yoga tantrique sans rien changer à sa manière de vivre. Il suffit d'ajouter une autre habitude à celles qu'on a déjà. Par le yoga, la conscience s'élargit, le corps se fortifie et le mental se calme. On découvre la confiance en soi et le contentement intérieur. Les directives graduées et soigneusement illustrées de ce livre vous mènent, à partir de pratiques pour débutants, à des techniques pour étudiants avancés. Vous apprendrez à méditer facilement, à respirer pendant le yoga et la méditation et à effectuer des postures et des pratiques faciles, comme la série d'exercices pour le dos qui vous aidera à mieux placer votre colonne vertébrale.
Vous trouverez également incluses dans cet ouvrage, des séquences pour les personnes âgées et les convalescents. Le kundalini yoga et l'acte sexuel tantrique - en tant que méditation rituelle - sont également décrits dans ce livre.
Swami Janakananda a fondé et dirige la Scandinavian Yoga and Meditation School, l'une des plus remarquables écoles d'avant-garde de l'occident.

128 pages - Broché - 23 x 19 - Illustrations en N & B - Éditeur : Satyanandashram - Isbn 2.905892.06.04 - 1996

Épuisé

 

Le didgeridoo : écoute thérapeutique

Le didgeridoo : écoute thérapeutique, Ruiter Dick

Ce manuel et son CD forment votre guide de base à travers le monde merveilleux du son thérapeutique, qui s'appuie sur les qualités thérapeutiques du didgeridoo (yidaki).
Ce manuel vous expliquera tout ce que vous êtes en droit de savoir au sujet des aspects fascinants de cet instrument d'origine australienne et le CD qui l'accompagne vous emmènera en voyage au pays délicieux des sons antiques, qui favoriseront votre détente, votre méditation et la revitalisation de votre esprit.
La seule chose dont vous avez besoin, c'est de prendre un peu de temps, de vous équiper de deux bons haut-parleurs et... de laisser les sonorités vous pénétrer jusqu'à la moelle des os !

Éditeur : Binkey Kok

Épuisé

 

Livre + CD L'épanouissement des chakras

Le Livre + CD L'épanouissement des chakras, Ruiter Dick

Comprend un livret informatif et un CD divisé en pistes pour plonger vos centres d'énergie dans les sons de bien-être purs. Le manuel contient des renseignements de fond sur les qualités de guérison spéciales des bols chantants et sur la manière dont il faut les utiliser pour traiter avec raffinement vos chakras.

Réf. DG 9612 - livre 56 pages + CD - Illustrations couleur - Livre relié 14 x 13 - Éditeur : Binkey Kok - Isbn 90.74597.55.6 - 2002

Épuisé

 

Méditation facile, Ian Gawler

Méditation facile, Ian Gawler

Les gens qui méditent régulièrement semblent avoir quelque chose de spécial. II est certain que des recherches médicales approfondies nous apprennent de manière fiable que la méditation prévient la maladie, maximise les performances, est une technique de guérison reconnue qui nous guide vers la paix de l'esprit.
La méditation fournit tout cela en restaurant notre équilibre naturel. Une fois que nous avons obtenu cet équilibre, les effets viennent
d'eux-mêmes. Nous ressentons aussitôt un équilibre physique, une santé retrouvée, des émotions justes, un esprit clair et confiant, une harmonie spirituelle.
Le secret réel de tout cela est l'état de silence intérieur, le Simple Silence. Et tout ce dont nous avons besoin pour l'expérimenter est « d'être ».
Alors comment y parvenir ? Comment laisser de côté les problèmes et simplement « être » ? Comment se relaxer physiquement et mentalement ? Méditation facile nous dit comment faire et tient ses promesses.

189 pages - Broché - Éditeur : Vivez soleil - Isbn 2.88058.365.9 - 2002

Épuisé

 

B.A.-Ba méditation bouddhique, Érik Sablé

B.A.-Ba méditation bouddhique, Érik Sablé

Si nous considérons les livres de méditation comme des cartes de l'espace intérieur, le bouddhisme offre certainement la carte la plus complète. II étudie la totalité des méthodes et les effets qu'elles induisent dans la psyché du disciple. La pratique de la méditation est le cœur vivant du bouddhisme. C'est elle qui mène à la « libération » finale, au Nirvâna.
Ce B.A.-Ba de la méditation bouddhique présente d'abord un panorama des différentes voies : amidisme, école Tien-t'ai, Vajrayâna tibétain, zen. Puis il tente de dégager l'essence, au-delà des formes particulières, en se basant, notamment, sur le bouddhisme originel et le Visuddhi-Magga (Vè siècle), sans doute le traité le plus complet sur le sujet. Il traite aussi de la place du maître dans le bouddhisme et des conditions extérieures: lieu, moment, posture, etc.
Il s'appuie essentiellement sur la distinction entre les deux pratiques majeures de la méditation bouddhique : l'investigation et la concentration.
L'investigation consiste à percevoir les mécanismes du « moi », afin de s'en libérer; la concentration conduit aux différents états d'absorption (les Samâdhi du yoga) appelés Rûpa-Jhâna et Arûpa-Jhâna.
Toutes les autres démarches spirituelles ont tendance à privilégier l'une des deux pratiques et à développer soit l'investigation (Krishnamûrti, Gurdjieff) soit la concentration (yoga, soufisme). Or, sous sa forme complète, le bouddhisme montre clairement qu'il est nécessaire de les allier en un tout harmonieux.
Comme le dit Tsong-kha-pa : « La concentration n'a pas à elle seule le pouvoir de couper la racine de Samsâra. La sagesse, dissociée du calme mental, multiplie en vain les analyses... aussi, faisons enfourcher à la Sagesse qui perçoit la vacuité le cheval de l'inébranlable calme mental. »
L'auteur livre une méthode de méditation simple, pratique et complète. Elle commence par une réflexion sur l'impermanence, se poursuit avec l'attention au souffle, la concentration, pour culminer dans l'état de quiétude exempt de pensées. L'investigation du « moi » pourra y prendre son point d'appui. La pratique trouve sa conclusion dans le Mahdmudrâ, le « Grand Geste », qui unifie toutes choses.
Pour finir, le livre étudie les problèmes de la pratique au quotidien.

127 pages - Broché - Illustrations en N & B - Éditeur : Pardès - Isbn 2.86714.256.3 - 2002

Prix : 12.17 €

 

Voyage à travers les couleurs, visualisation créatrice pour futures mamans

Attendre un enfant est l'un des moments les plus merveilleux dans la vie d'une femme. C'est aussi une période déterminante pour la future santé physique et psychique du bébé.
À chaque couleur sont associées des qualités, des fonctions organiques et une tonalité musicale. Voyage à travers les couleurs vous permet d'utiliser votre imagination, l'énergie des couleurs et le support musical pour communiquer à votre enfant les qualités les plus belles grâce à la visualisation créatrice. C'est aussi une très agréable façon de se relaxer.

Label : Le Souffle d'or - Durée : 44:00 - 11 plages - 1998

Prix : 21.19 €

 

 

Les 6 CD audio Yoga Nidra, Swami Satyananda

Détente profonde physique, émotionnelle et mentale. Introduction du sankalpa ou résolution intérieure. Pratique de méditation allongée. respectant les étapes de l'intériorisation.

Prix : 121.74 €

 

Âmes bénies, L'enseignement de Karunamayi

L'objectif de Sri Karunamayi est la paix universelle et l'élévation spirituelle de l'humanité. Son message principal est d'atteindre des niveaux de conscience plus élevés au moyen de la pratique régulière de la méditation. C'est elle, dit Amma, qui amènera des progrès spirituels sincères et notre épanouissement intérieur, avec pour but la Connaissance Divine et l'illumination spirituelle.

Réf. DG 8079 - 400 pages - Broché - 15 x 23 - Éditeur : ALTESS - Isbn 2.84243.057.3 - 2001

Prix : 22.92 €

 

Page 1 - Page 2 - Page 3 - Page 4 - Page 5 - Page 7 - Page 8 - Page 9 - Page 10 - Page 11 - Page 12 - Page 13 - Page 14 - Page 15 - Page 16 - Page 17 - Page 18

 

Pour recevoir votre catalogue Dixdecœur à domicile

 





Création et référencement : Eon Internet

Contacter le libraire

Inscrivez-vous à notre newsletter

email