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Développement personnel (page 93)

 

Rubriques connexes : Psychologie / Parapsychologie - Spiritualité - Oasis - Méthodes - Psychothérapie sur CD Rom - Lise Bourbeau

 

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Il est si difficile de t'aimer, Guide de survie, Bill Klate & Kate Thompson

Il est si difficile de t'aimer, Guide de survie, Bill Klate & Kate Thompson

Des stratégies judicieuses à appliquer avec les personnes difficiles à aimer.
La plupart d'entre nous avons dans notre entourage une personne qui nous est chère, et qu'il nous est pourtant très difficile d'aimer : un conjoint, un frère ou une sœur qui souffre d'un problème de dépendance ou de colère, un parent dont le comportement nous effraie ou nous irrite, un enfant devenu adulte qui semble toujours faire les mauvais choix, un ami ou un autre proche qui n'arrive pas à s'en sortir. Ce n'est pas parce que cette personne a un problème que nous devons arrêter de l'aimer, mais il nous faut l'empêcher de nous faire souffrir, tout en étant là pour elle.
Ce livre, écrit par un frère et une sœur, propose des outils qui vous permettront de mieux gérer l'angoisse que vous ressentez en présence d'une personne difficile et de maintenir une relation saine avec elle. En vous servant des stratégies qui y sont présentées, vous pourrez déterminer plus efficacement en quoi son comportement vous nuit et vous apprendrez à accepter que, même si elle ne change pas sa façon d'être, vous avez le pouvoir de modifier la vôtre. Vous trouverez dans cet ouvrage des moyens de concentrer votre attention sur vos propres réactions, au lieu de vouloir changer l'autre. À mesure que vous apprendrez à établir avec votre proche une relation selon vos propres règles, vous découvrirez des techniques qui vous permettront de gérer les réactions négatives qui pourraient raient naître de cette nouvelle situation.

236 pages - Broché - Éditeur : Broquet - Ean 978.2.89000.965.3 - 2008

Prix : 16.23 €

 

Etre soi-même, Journal intime

II n'existe pas de mission plus enrichissante que de se retrouver et de se manifester pleinement. Dans la mission d'être soi-même, il y a la découverte de soi, de ses rêves les plus chers, de ses valeurs fondamentales et de sa spontanéité. Dans le projet de se manifester pleinement, il y a l'acceptation de soi, de ses forces, de ses faiblesses, de ses limites, de ses potentialités et de ses intérêts.
Le journal intime Être soi-même est l'outil idéal pour arriver à découvrir, à l'aide de l'écriture, qui vous êtes véritablement.

Environ 50 pages - Broché - Éditeur : Modus Vivendi - Ean 978.2.89523.560.6 - 2008

Prix : 10.09 €

 

Susceptible et bien dans sa peau, Hervé Magnin

Susceptible et bien dans sa peau, Hervé Magnin

À part vous et moi, tous les autres sont-ils des Homo Susceptibilis ? Il n'y a pas que les poissons qui prennent la mouche ! Y aurait-il dans la susceptibilité humaine une apparente disproportion qui masque une véritable grande blessure ? Les personnes susceptibles sont des individus sensibles. Un rien leur transperce la couenne. On a tous au cœur un sparadrap qui se décolle. À fleur de peau, on ne retient des roses que leurs épines en oubliant leur parfum et leur beauté.
L'auteur propose d'aller plus loin qu'une meilleure compréhension des mécanismes subtils de la susceptibilité. Il est question dans ce livre de découvrir et d'expérimenter les réactions les plus adaptées quand on est vexé. Vous trouverez aussi des conseils pour mieux communiquer avec des personnes susceptibles.
Et pour ceux qui trouvent que la susceptibilité leur pourrit la vie, ces pages contiennent aussi des solutions de fond pour agir sur les causes et, ainsi, devenir moins susceptible.

182 pages - Broché - Éditeur : Jouvence - Ean 978.2.88353.702.6 - 2008

Prix : 9.63 €

 

Ces découvertes qu'on nous cache, Luc Mary

Ces découvertes qu'on nous cache, Luc Mary

Ce n'est pas la première fois dans l'histoire du monde que les avant-gardistes sont systématiquement marginalisés et ridiculisés. Intérêts économiques, pesanteurs du monde scientifique, ignorance des politiques, cet ouvrage revisite notre terre et notre cosmos en levant les coins d'un voile pudiquement jeté sur les grandes révolutions scientifiques contemporaines : bouleversement avorté des transports, manipulation totale du temps, réhabilitation de l'univers stationnaire, perspectives de création d'énergie sans limites, existence d'une vie extraterrestre…

Réf. DG 24014 - 149 pages - Broché - Éditeur : Trajectoire - Ean 9782841974634 - 2008

Prix : 20.29 €

 

Jeu de l'amour et de la perfection, Nathalie Bridonneau

Jeu de l'amour et de la perfection, Nathalie Bridonneau

Ce livre s’adresse à ceux qui veulent comprendre le sens fondamental de la vie et de leur vie pour incarner dans la joie et en toute conscience l’expérience si fantastique qui leur est donnée d’être un humain vivant sur cette planète. La vie est un processus d’évolution de conscience auquel chaque être humain participe de façon capitale. Un individu se libère lorsqu’il accepte l’évolution particulière qui est la sienne. Pour accepter, il doit apprendre à lire autrement la réalité de sa vie et mettre en conscience l’équilibre dans sa vision et son comportement.

Réf. DG 23973 - 224 pages - 15 x 23 - Broché - Éditeur : Quintessence - Ean 9782358050005 - 2008

Prix : 18.26 €

 

Le CD Apprendre à organiser son temps, Alain Humbert

Le CD Apprendre à organiser son temps, Alain Humbert

Tout s’accélère, la vie défile, nous n’arrivons pas à tout faire... et si tout cela n’était qu’une question d’organisation ! Au cours d’un entretien d’une heure, Alain Humbert vous offre les clefs de cette organisation afin de donner plus de temps à ce qui est le plus important pour vous.

Réf. DG 24177 - 1 CD - Durée : 60:00 - Éditeur : Livrior - Ean 9782915629330 - 2008

Prix : 15.21 €

 

Réveillez vos talents ! Catherine Foix

Réveillez vos talents ! Catherine Foix

Nos compétences ne sont pas limitées au contexte particulier dans lequel nous les utilisons ordinairement. Le livre apprend à identifier derrière une compétence le talent qui s'y exprime et qui est indépendant de tout type d'activité. Fort utile pour faire face aux difficultés de l'existence et aux baisses de régime, la démarche développée dans l'ouvrage est très complète ; elle envisage tous les aspects de la personnalité et permet au lecteur soit de retrouver un regain d'énergie et d'efficacité dans son secteur d'activité soit de se tourner vers des domaines qui lui paraissaient jusqu'alors inabordables. Elle fait sortir le nez du guidon et apporte dynamisme et flexibilité.

176 pages - Broché - Éditeur : InterEditions - Ean 9782100073498 - 2004

Prix : 15.72 €

 

S'entraîner à la Process Com au quotidien, 30 jours d'exercices pour en maîtriser la pratique, Jérôme Lefeuvre

S'entraîner à la Process Com au quotidien, 30 jours d'exercices pour en maîtriser la pratique, Jérôme Lefeuvre

Ouvrage qui propose au lecteur une série d'exercices lui permettant de maîtriser la PCM en trente jours grâce à une progression très pédagogique. Livre approuvé et préfacé par Gérard Collignon et Taibi Kahler.

192 pages - Broché - Éditeur : InterEditions - Ean 9782100506699 - 2008

Prix : 20.29 €

 

Spirale dynamique, Comprendre comment les hommes s'organisent et pourquoi ils changent, Fabien Chabreuil

Spirale dynamique, Comprendre comment les hommes s'organisent et pourquoi ils changent, Fabien Chabreuil

Tout individu, organisation ou société se réfère et s'identifie à un système de références (valeurs, critères, pensées, etc.) qui détermine ses comportements et ses possibilités d'adaptation. Le modèle Spirale Dynamique identifie ces systèmes de référence et détermine celui qui est dominant pour l'individu ou le groupe. Il permet ainsi de comprendre comment chacun se positionne dans des contextes aussi divers que la famille, l'entreprise, les communautés, ou la société en général. Il permet également de découvrir quelles sont les possibilités de changement et d'évolution d'un indvidu ou d'un groupe à partir de sa position initiale. Le passage d'un système à d'autre décrit une spirale, d'où le nom du modèle. Pour faciliter la compréhension du modèle, il a été attribué une couleur à chaque système de valeur sou niveau.

198 pages - Broché - Éditeur : InterEditions - Isbn 2100515217 - 2008

Prix : 24.34 €

 

Petit cahier d'exercices d'estime de soi, Rosette Poletti & Barbara Dobbs

Petit cahier d'exercices d'estime de soi, Rosette Poletti & Barbara Dobbs

Devenez l'acteur de soi

62 pages - Broché - Illustrations - Éditeur : Jouvence - Ean 978.2.88353.711.8 - 2008

Prix : 6.59 €

 

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