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Développement personnel (page 62)

 

Rubriques connexes : Psychologie / Parapsychologie - Spiritualité - Oasis - Méthodes - Psychothérapie sur CD Rom - Lise Bourbeau

 

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Le meilleur de soi : Le rencontrer, le nourrir, l'exprimer, Guy Corneau

Trop souvent, notre image de nous-même est enfouie dans un fatras de jugements négatifs et de doutes. Et pourtant, le meilleur reste à venir...
Dans son nouveau livre, Guy Corneau nous invite à redécouvrir nos aspirations profondes. C'est comme une grille que l'on ouvre sur le plus beau des jardins: celui qui vit caché à l'intérieur de nous et ne demande pour s'épanouir que la lumière de notre attention. Lequel d'entre nous n'a pas eu de ces bagarres qui semblent se répéter sans cesse dans la vie amoureuse, professionnelle ou amicale ? De ces discussions qui paraissent n'avoir aucun sens et ne débouchent sur rien?
Guy Corneau nous apprend à les saisir comme autant d'occasions qui nous sont offertes de nous comprendre.
Mieux, il nous propose un véritable itinéraire vers l'épanouissement personnel. Notre vie dans son apparente banalité nous offre en réalité de nombreuses situations qui nous permettent d'accéder à ce "meilleur de soi" où nous exprimons enfin - et joyeusement - les possibilités qui somnolaient en nous.
Nous ne sommes pas tous des Picasso et des Mozart ; mais chacun d'entre nous peut faire une place à sa pulsion de création, sous la forme qui lui convient. Loin des angoisses de la frustration et de l'obsession de la performance, cet élan est la clé de la liberté.

312 pages - Broché - Éditeur : Robert Laffont - Ean 139782221104590 - 2007

Prix : 20.29 €

 

Vivre en paix : Comment transformer la peur en amour, Thierry Janssen

Vivre en paix : Comment transformer la peur en amour, Thierry Janssen

Comment trouver la paix en soi ? Comment faire la paix avec l'autre ? Comment imaginer une paix possible dans le monde Identifiés à notre " moi " rationnel, nous refoulons nos émotions et nos sensations physiques. C'est à ce prix que s'est développé le merveilleux outil qu'est notre intellect. Hélas, celui-ci régimente souvent nos vies, en maître exigeant sachant mentir pour se préserver, au prix, s'il le faut, de conflits incessants avec nous-même et autrui.
Thierry Janssen nous invite à explorer le fonctionnement de notre esprit et à démonter les mécanismes de notre personnalité pour découvrir la vérité de notre âme. Retrouver l'intimité de soi dans l'instant, accepter le moment présent comme la seule réalité que nous puissions transformer. Comprendre que notre bonheur est en nous et ne dépend pas du monde qui nous entoure.
Abandonner notre souffrance, choisir de pardonner à soi-même et aux autres : telles sont quelques-unes des voies que Thierry Janssen nous invite à parcourir pour trouver, ensemble, le chemin de la joie et de la paix. Parce qu'il est temps pour l'humanité de devenir réellement humaine. Parce que rien ne changera si nous ne commençons pas par nous-même.

191 pages - Broché - Éditeur : Robert Laffont - Ean 9782221099834 - 2003

Prix : 19.27 €

 

Guide du bien-etre pour chats, Claire & Christian Gaudin

Guide du bien-etre pour chats, Claire & Christian Gaudin

Vous vous sentez fatigué, déprimé, stressé ?
Vous rêvez de vous sentir mieux en toutes circonstances ?
Découvrez dans le Guide du Bien-être pour chats des conseils simples et faciles à suivre au quotidien.
Du matin jusqu'au soir, dans les transports en commun, au travail ou dans votre lit, apprenez à profiter pleinement de la vie : pratiquez la méditation des pieds ! La sieste minute ! La danse des orteils ! Le chant du bourdon ou l'œil chaleureux !
Un programme 100% bien-être à mettre entre toutes les papattes.

46 pages - Broché - Illustrations couleurs - Éditeur : Le Relié - Ean 978.2.914916.94.3 - 2007

Prix : 13.13 €

 

S'autoriser a cheminer vers soi, Macrez-Maurel

S'autoriser a cheminer vers soi, Macrez-Maurel

Dans cet ouvrage, l'auteur tente de baliser le cheminement vers une ouverture et une transformation de la conscience menant à la réalisation de soi, le long duquel elle nous fait partager les étapes du processus du changement intérieur qui ne s'effectue pas sans souffrance ni danger.
Ce livre nous offre : un regard compréhensif et réfléchi sur un processus radical de la vie intérieure, transformateur de tous les aspects de l'être humain, où l'authenticité d'une conscience noétique est décrite comme passant par le corps, par l'expérience intérieure, par la souffrance et l'élargissement de la conscience menant à l'expérience de l'universel au sein du singulier et une réflexion sur les moyens de s'ouvrir à l'imaginaire comme terrain de médiation et d'interférence entre le rationnel et le non-rationnel, entre le visible et l'invisible ; la réhabilitation d'une conception ternaire de l'univers, de l'homme et de la psyché, nécessaire dans le cheminement vers la connaissance de soi ; un questionnement sur le sens de la vie, une interrogation sur le sens même de l'éducation pour notre temps et une ouverture à une éducation à la sagesse ; une brèche dans un domaine de connaissance indispensable à creuser en ces temps d'incertitude et de confusion.

327 pages - Broché - Éditeur : Véga - Isbn 2.85829.370.8 - 2004

Épuisé

 

81 façons de s'aimer soi-même, Marie Borrel

81 façons de s'aimer soi-même, Marie Borrel

Comment pourrions-nous aimer les autres, distribuer autour de nous la moindre parcelle de ce que nous éprouvons, si nous ne nous aimons pas ? Apprendre à s'aimer, ce n'est pas faire preuve d'égoïsme, au contraire. C'est se préparer à donner au monde le meilleur de nous, en développant ce que nous portons en nous de plus beau...

128 pages - Broché - Éditeur : Tredaniel - Isbn 2.84445.566.2 - 2005

Prix : 6.08 €

 

81 façons de réveiller son enfant intérieur, Marie Borrel

81 façons de réveiller son enfant intérieur, Marie Borrel

Nous portons tous en nous l'ombre d'un enfant joyeux, espiègle, joueur. Mais il est bâillonné par le sérieux de l'adulte que nous sommes devenus, sous le poids des contraintes quotidiennes. Il ne tient qu'à nous de le réveiller. Si nous lui laissons une petite place, il nous inondera de joie, mais aussi de créativité et d'intuition...

128 pages - Broché - Éditeur : Tredaniel - Isbn 2.84445.568.9 - 2005

Prix : 6.08 €

 

81 façons de réveiller son enfant intérieur, Marie Borrel

81 façons d'apprivoiser le temps, Marie Borrel

Il fuit, inexorablement, nous glisse entre les doigts. Rien ne peut l'arrêter, Les secondes coulent, emportant avec elles, les heures, les jours, les années... Pourtant, on peut faire de ce cours inéluctable un allié, et non un ennemi. On peut apprivoiser le temps qui passe pour profiter au maximum de ce que chaque jour peut nous apporter...

128 pages - Broché - Éditeur : Tredaniel - Isbn 2.84445.567.0 - 2005

Prix : 6.08 €

 

81 façons de sortir de la déprime, Marie Borrel

81 façons de sortir de la déprime, Marie Borrel

Qu’est ce que la déprime ? Comment s’en débarrasser ? Ces 81 conseils aident à quitter ce mal insidieux en nous montrant la façon de cultiver simplement la gaieté et la légèreté dans les périodes difficiles, afin de ne plus se laisser submerger.

128 pages - Broché - Éditeur : Tredaniel - Isbn 2.84445.388.0 - 2002

Prix : 6.08 €

 

81 façons d'avoir confiance en soi, Marie Borrel

81 façons d'avoir confiance en soi, Marie Borrel

C'est elle qui nous donne la force nécessaire pour affronter les épreuves, nous épanouir, trouver la voie de notre réalisation. Pourtant, c'est elle la première égratignée par l'adversité et les échecs. Si certaines personnes se sont construit, dès la petite enfance, une confiance en soi solide, d'autres ont démarré sur de mauvaises bases en accumulant timidité, culpabilité, dévalorisation, complexes...Il est possible de faire machine arrière et de tordre le cou à ces grignoteurs de confiance.

128 pages - Broché - Éditeur : Tredaniel - Isbn 2.84445.389.9 - 2002

Prix : 6.08 €

 

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