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Développement personnel (page 30)

 

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Comment maîtriser vos peurs et vos phobies, Lise Manson

Comment maîtriser vos peurs et vos phobies, Lise Manson

Pourquoi avons-nous peur des autres, comment se développent les inhibitions, les anxiétés, le trac, la timidité, la phobie sociale ? L’auteur décrit les mécanismes de nos peurs et de nos phobies, la nature des troubles qui nous trahissent. Puis elle les décrypte un à un. Enfin, vient la phase positive : comment s’en sortir ? L’auteur préconise alors de multiples solutions pratiques, et efficaces car simples.

Réf. DG 12498 - Broché - 14.5 x 23 - 210 pages - Éditeur : Delville - Isbn 2.85922.179.4 - 2004

Prix : 18.76 €

 

Au-delà des maux, Jérôme Palazzolo

Au-delà des maux, Jérôme Palazzolo

Cet ouvrage regroupe le témoignage de patients atteints d'une maladie mentale. Pour la première fois, la parole leur est donnée sans préjugé. Parmi les thèmes abordés : la violence, l’anorexie, la dépression, le délire, la honte, la rechute, la réinsertion, le statut du malade, la volonté, l’isolement, l’enfermement, l’errance, l’espoir, les hallucinations, etc.

Réf. DG 10903 - 224 pages - Broché - 15.5 x 22.5 - Éditeur : Ellebore Livre - Isbn 2.86898.071.6 - 2003

Prix : 18.26 €

 

Nos hormones, nos émotions, La réponse homéopathique, Dr Roland Sananès

Nos hormones, nos émotions, La réponse homéopathique, Dr Roland Sananès

La dépression, ce mal-être de la société moderne frappe 60 % de la population : c'est le fait, peut-être, de la civilisation et de l'environnement. Mais l'accroissement des maux quotidiens, des troubles fonctionnels et émotionnels laisse la médecine perplexe, faute d'identifier une réelle lésion.
Mal de dos, douleurs dorsales, céphalées, poussées de psoriasis, tension mammaire ne sont pas des valeurs référencables. Mal objectivée, la douleur jette le malade dans le labyrinthe des disciplines spécialisées, et le rend chaque jour plus vulnérable dans sa quête de santé. Devant l'impuissance, l'espérance fond et la peur s'installe.
En décryptant les signaux émis par nos émotions et nos hormones, on arrive à répondre aux troubles de notre vie quotidienne : stress, spasmophilie, désordres menstruels, ménopause, troubles sexuels, surpoids, autant de dysfonctionnements de la thyroïde, des surrénales, mauvaise gestion du diabète et de nos difficultés sexuelles que nous pouvons apprendre à apprivoiser.
Détecter les signes d'une détresse qui s'annonce, savoir les lire et les corriger, tel est en effet l'art supérieur de la médecine, celle qu'on nomme prévention.
Ce livre fournit les clefs du mieux-être. En partant à la découverte des mécanismes subtils qui régissent le système hormonal, en proposant l'homéopathie et les médecines alternatives sans risque et sans effet secondaire, il propose une réponse thérapeutique harmonieuse loin des pièges de la surmédication.
Cette médecine devient alors cette main tendue qu'attendait le patient dans la voie de l'espérance et du retour en santé.

218 pages - Broché - 15 x 23 - Éditeur : Trédaniel - Isbn 2.84445.604.9 - 2005

Prix : 20.29 €

 

Les 4 cd Cours de relations, Annie Marquier

Les 4 cd Cours de relations, Annie Marquier

Annie Marquier met en lumière les mécanismes sous-jacents à toute relation, permettant des prises de conscience majeures relatives, d’une part, aux pièges habituels des relations et, d’autre part, aux réelles possibilités de création de relations libres et heureuses. Cette approche consciente constitue un outil précieux pour construire au quotidien des relations saines, inspirantes et pleinement épanouissantes.

Réf. DG 11855 - Coffret de 4 cds - Durée : 6:20:00 - Éditeur : Gondor - Isbn 2.923228.00.6

Prix : 86.59 €

 

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