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Développement personnel (page 20)

 

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L'enfant gigogne, Jean-Paul Fluteau

L'enfant gigogne, Jean-Paul Fluteau

Qui un jour, sous l'emprise d'une réaction incontrôlée ou d'une émotion envahissante ne s'est pas exclamé « C'est plus fort que moi, j'peux pas m'en
empêcher ! »
Jean Paul Fluteau apporte, avec des mots simples, un éclairage original sur les maux personnels et relationnels de la vie quotidienne : phobies, dépressions, boulimies, traumatismes et troubles sexuels, maladies et accidents, vie familiale, vie de couple... .
À l'aide d'exemples vivants, il nous explique :
- comment ces difficultés peuvent être regardées, non pas comme la marque de la fatalité et de l'impuissance, mais comme des panneaux indicateurs nous invitant à la plus belle rencontre qui soit : la rencontre avec nos « enfants gigognes » intérieurs.
- comment les expériences traumatisantes de l'enfance se pétrifient dans la mémoire et créent ainsi une sorte d'enfant « fantôme » intérieur :
« l'enfant gigogne »,
- comment ces « enfants gigognes » emprisonnés appellent à l'aide et font irruption dans notre vie quotidienne avec ces envahissements émotionnels et tous ces maux,
- comment mettre en paix ces « enfants gigognes » en souffrance « Pour Nous Libérer ».
Voilà la fabuleuse aventure intérieure qui nous est proposée dans cet ouvrage pour aller à la rencontre de « l'enfant gigogne ».

300 pages - Broché - Éditeur : Trédaniel - Isbn 2.84445.438.0 - 2003

Épuisé

 

Le périple d'un pécheur d'idées, Yves Michel

Le périple d'un défricheur d'idées, Yves Michel

En 1983, sans formation à l'édition ni parrainage, et presque sans argent, je décide de créer les éditions Le Souffle d'Or... Déjà 20 ans ! Je saisis cette occasion pour faire le point et vous raconter cette aventure jalonnée de défis nombreux ! L'indépendance a un coût.
Je reviens aux racines de mon inspiration et à la concrétisation de mon idéal la mise en œuvre au sein de notre société d'une autre conception de la santé, de l'éducation, d'un certain art de vivre, un engagement au service de l'humain et de la planète.
Comment ? Entre passion et rigueur, ténacité, intuition et recherche de cohérence, pédagogie, travail en réseau, etc., je vous livre les clés qui m'ont aidé.
Le Souffle d'Or, plus qu'une somme de « produits », procède d'une démarche globale et s'inscrit dans le registre des réalisations qui préfigurent une autre manière de vivre, des projets constructifs et réussis pour une autre société.
Je veux ce livre comme un pied de nez à la résignation et à la culture dominante qui tente de tout chosifier.
Un témoignage qui vous appelle à suivre vous aussi votre inspiration profonde et à vivre votre créativité !

146 pages - Broché - Illustrations en N & B - Éditeur: Le Souffle d'or - Isbn 2.84058.233.3 - 2003

Prix : 13.18 €

 

Comment créer la réalité, Guide pour les débutants, Ramtha

Comment créer la réalité, Guide pour les débutants, Ramtha

Cet enseignement original de Ramtha traite des sujets suivants :
- La conscience et l'énergie créent la nature de la réalité.
- Les origines du Soi.
- L'énergie, la servante de là conscience.
- Les effets de l'enseignement sur les étudiants du Grand Œuvre
- Le champ de l'aura
- L'énergie de la Kundalini et les sept seaux.

263 pages - Broché - Illustrations en N & B - Éditeur : AdA - Isbn 2.89565.037.3 - 2002

Prix : 19.37 €

 

Le guerrier pacifique, l'aventure fascinante de la conquête de soi, Dan Millman

Le guerrier pacifique, l'aventure fascinante de la conquête de soi, Dan Millman

Comme un miroir, "le guerrier" renvoie à chacun l'image de sa vérité profonde.
Dans ce livre inhabituel, Dan MiIIman, champion du monde de gymnastique sur trampoline, raconte son voyage extraordinaire à la découverte
de lui-même. Guidé par un vieux "guerrier" plein de sagesse et d'humour, il triomphe peu à peu de ses peurs et de ses illusions.
En l'accompagnant sur cette voie d'éveil, sur ce chemin vers la lumière, d'où le rire n'est jamais absent, vous découvrirez ce que signifie vivre comme un guerrier et vaincre toutes les limitations !

289 pages - Broché - Éditeur : Vivez soleil - Isbn 2.88058.419.1 - 2003

Épuisé

 

La quête du bonheur, par le développement personnel, Daniel Althaus

La quête du bonheur, par le développement personnel, Daniel Althaus

L'auteur, naturopathe depuis quinze ans, a trouvé dans la spiritualité et le développement personnel l'équilibre et un sens à la vie. I1 nous propose une quête du bonheur par différentes techniques. Confiance en soi, contentement, pensées positives, spiritualité, méditation, dualité et trinité sont quelques thèmes abordés ici.

Réf. DG 9448 - 96 pages - Broché - 12 x 16 - Éditeur : Recto-Verseau - Isbn 2.88343.137.X - 2002

Prix : 5.07 €

 

La quête du bonheur, par le développement personnel, Daniel Althaus

La quête du bonheur, par le développement personnel, Daniel Althaus

L'auteur, naturopathe depuis quinze ans, a trouvé dans la spiritualité et le développement personnel l'équilibre et un sens à la vie. I1 nous propose une quête du bonheur par différentes techniques. Confiance en soi, contentement, pensées positives, spiritualité, méditation, dualité et trinité sont quelques thèmes abordés ici.

Réf. DG 9448 - 96 pages - Broché - 12 x 16 - Éditeur : Recto-Verseau - Isbn 2.88343.137.X - 2002

Prix : 5.07 €

 

Les secrets du bonheur, B. Thorton

Les secrets du bonheur, B. Thorton

Le bonheur est possible pour tous, à condition de respecter certaines règles de vie essentielles qui sont également des voies d'accès royales à la conscience et au respect de soi. Spiritualité, créativité, dépassement de soi, préservation et dynamisation de notre capital santé sont des pratiques que nous pouvons dès aujourd'hui mettre à l'ordre du jour, pour notre plus grand bénéfice, émotionnel, affectif, évolutif et matériel. Les secrets du bonheur est le guide, l'initiateur qui accompagnera chaque pas de votre existence, parce qu'il vous indique très exactement comment vous débarrasser de ces schémas négatifs qui sont autant d'entraves dont il ne tient qu'à vous de vous libérer. L'auteur nous offre un véritable mode d'emploi du bonheur, à travers des exercices pratiques dont l'application quotidienne nous conduit en droite ligne vers l'épanouissement et l'expansion croissante de nos capacités. Chacun de nous est à même d'engendrer des miracles dans sa propre existence ; c'est avant toute chose une question d'état d'esprit, d'aptitudes et d'entraînement. Comme toute chose, la possibilité de développer chaque jour davantage notre capacité à être heureux et à semer la joie autour de nous, résulte d'un apprentissage méticuleux. Quels comportements néfastes, que nous adoptons chaque jour sans même en avoir conscience, sont des obstacles majeurs à notre épanouissement, et comment s'en affranchir ? Quelles sont les attitudes et les comportements que tout(e) postulant(e) au bonheur se doit d'adopter afin d'être certain(e) d'emprunter la bonne voie ? À toutes ces questions et à bien d'autres, l'auteur répond sans détours à travers quatorze chapitres solidement argumentés, qui seront à chacun d'une aide inestimable afin de pouvoir choisir délibérément le meilleur. Choisir l'être plutôt que le paraître, rompre avec la manie de la comparaison qui nuit si souvent à notre équilibre, trouver le bonheur dans l'action davantage que dans la béatitude (Betty Thorton, dans ce chapitre, tord le cou à bon nombre d'idées reçues), vivre au présent, accroître notre potentiel de communication, ce que sont véritablement les clés de l'amour authentique et de la pensée positive : psychologie expérimentale et optimisme créateur se fondent harmonieusement en une pensée homogène, dont la logique est frappée par un caractère d'évidence. Un livre indispensable à tous les amoureux de la Vie !

172 pages - Broché - Éditeur : Cristal - Isbn 2.84895.009.9 - 2003

Prix : 15.21 €

 

L'athlète intérieur, Dan Millman

Il y a en chacun de nous un athlète naturel qui ne demande qu'à naître. Ce livre vous montrera comment améliorer vos aptitudes, accélérer votre apprentissage et libérer votre potentiel en transformant l'entraînement en une voie de croissance personnelle et de découverte de soi.
Pour Dan Millman, il s'agit de développer l'équilibre nécessaire, c'est-à-dire d'intégrer le physique, le mental et l'émotionnel.
Ces trois éléments réunis sont le gage de la qualité de la performance.
Que vous soyez un sportif de niveau international, un sportif du dimanche ou un fanatique de la forme, les principes, techniques et exercices présentés dans ce livre vous offriront une approche moins stressante et plus sensée des mouvements qui associent l'entraînement à la vie quotidienne.
Dan Millman est un ancien champion du monde de trampoline. Gymnaste consacré, entraîneur et professeur à l'université, ses écrits ont inspiré des millions de lecteurs.

255 pages - Broché - Illustrations en N & B - Éditeur : Vivez soleil - Isbn 2880584183

Épuisé

 

La maîtrise du lâcher-prise, Herbert Wagner

La maîtrise du lâcher-prise, Herbert Wagner

Tout comme un champ gagne en fertilité après une période de jachère, tout comme des idées nouvelles et des solutions viennent d'elles-mêmes après une nuit de sommeil, lâcher prise nous aide également à mieux gérer notre vie active. Mais « lâcher prise » signifie aussi rééquilibrer notre rythme naturel entre prise en main et relâchement, activité et passivité, éveil et sommeil... Le principe même de la vie veut qu'elle ne soit pas fixe, mais qu'elle s'écoule lorsque l'alternance de nos réflexes et de nos besoins n'est pas bloquée par une « prise » obstinée, l'échange et la communication vers l'intérieur comme vers l'extérieur pouvant alors aplanir les contradictions apparentes.
Toutefois, notre société ne nous facilite pas la tâche pour lâcher prise ; le dénigrement est bientôt là pour nous accuser de paresse, de langueur voire d'apathie. En fait, « lâcher prise » est tout le contraire, et nos véritables phases de créativité sont en fait nos temps de repos. En effet, notre cerveau a besoin de temps pour procéder correctement au traitement des impulsions qu'il reçoit, et c'est par la suite seulement que nous pouvons « y voir plus clair » et avoir même parfois des traits de génie. C'est pourquoi chacun de nous devrait apprendre à lâcher prise à temps et multiplier ainsi les phases de régénération et de créativité. Toutefois, cela demande un certain entraînement, qui vous est ici expliqué graduellement.
Dans ce guide très pratique, vous découvrirez une nouvelle forme de mouvements, une série de 90 exercices de détente variés et faciles à exécuter qui vous apprendront, tant chez vous que sur votre lieu de travail, à ne pas dépenser vos forces mal à propos lorsque vous prenez quelque chose en main, ce qui vous permettra de diminuer votre niveau de stress tout en augmentant vos capacités et votre efficacité.

Réf. DG 20456 - 152 pages - Broché - Illustrations en N & B - Éditeur : Dangles - Isbn 2.7033.0456.0 - 1997

Prix : 18.76 €

 

Developpez votre humour !   Bernard Raquin

Developpez votre humour ! Bernard Raquin

Développer son humour ? Quelle drôle d'idée ! On ne choisit pas on a ou on n'a pas le sens de l'humour; c'est bien connu ! Alors, pour ce qui est de le développer...
Eh bien, si ! c'est possible. L'humour est un ensemble de mécanismes et de tournures d'esprit dont on peut user et abuser dans n'importe quelle situation de notre vie quotidienne, en prenant soin, bien évidemment, de l'utiliser à bon escient. Pour cela, un enseignement préalable est nécessaire, et les nombreux exemples et exercices décrits dans ce livre - pour lesquels vous pourrez à volonté vous amuser à trouver des variantes - vous permettront de manier avec habileté l'exagération, le quiproquo, la déformation, l'inversion, la surprise, les jeux de mots, etc. Peu à peu, vous imprégnant des ressorts qui colorent la banalité, vous transformerez vos conversations en un plaisir amusant, et surprendrez vos interlocuteurs par votre créativité et votre imagination naissantes.
Ce manuel pratique va vous permettre d'enrichir vos mots d'esprit (il existe plus de deux cents types de rire, et autant de mots pour en parler), de développer votre sens de la repartie, de mieux répondre aux agressions et d'apaiser les susceptibilités... Grâce à l'humour, vous allez alléger vos soucis, réduire les conflits et votre stress, diffuser la bonne humeur et ainsi égayer votre vie quotidienne. Au fil des jours, en humoriste averti, vous serez plus serein, et vous vous sentirez aimé. Autour de vous, ce ne seront plus que des chapelets de rires, du plaisir palpable... on en viendra même à vous envier !
Soyez-en convaincu : vous avez davantage d'humour que vous ne le pensez. À vous de l'exploiter !

Réf. DG 20555 - 183 pages - Broché - Éditeur : Dangles - Isbn 2.7033.0555.9 - 2003

Prix : 15.21 €

 

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